Montaña / Deporte / Aventura / Manuales Técnicos
416 Resultados
Manuales Técnicos Eliminar filtro Quitar filtros
  • ESCALAR Y PROGRESAR DESPUÉS DE LOS 40
    ESCALAR Y PROGRESAR DESPUÉS DE LOS 40
    MARTÍN MIRANDA, JUAN
    Después de los 40, escalar ya no es lo mismo. El cuerpo cambia, la cabeza cambia, el contexto también. Pero eso no significa resignarse ni que sea peor. Significa aprender a mirar distinto. Escalar y progresar después de los 40 es un libro necesario, que no promete fórmulas mágicas ni atajos. Propone algo más profundo y, a la vez, más real: entender qué está pasando en tu cuerp...
    En stock

    24,00 €

    Comprar
  • ESCALADA ALPINA
    ESCALADA ALPINA
    LORA, RAÚL
    Escalar en terreno alpino es mucho más que ascender una pared: es adentrarse en un entorno cambiante, complejo y, a menudo, imprevisible. En este tipo de escenarios, la diferencia entre una jornada gratificante y una situación comprometida no reside tanto en la fuerza o la destreza, sino en la capacidad para identificar y gestionar los peligros que la montaña presenta y aplicar...
    En stock

    21,00 €

    Comprar
  • ESQUI DE FONS
    ESQUI DE FONS
    CATALA ALOS, FRANCESC / COLAS I TORAN, LAMBERT
    UNA GUIA PRÀCTICA ÀMPLIAMENT IL·LUSTRADA. Aquest manual se'ns presenta com una guia d'iniciació a l'esquí de fons, amb un conjunt d'informació que abarca aspectes com el material necessari, el seu manteniment, la vestimenta i els complements. En l'apartat de la tècnica trobarem una acurada descripció de les diferents modalitats, la clàssica i la de patinador, amb instruccions, ...
    En stock

    15,90 €

    Comprar
  • CÓMO SOBREVIVIR AL CAMINO DE SANTIAGO
    CÓMO SOBREVIVIR AL CAMINO DE SANTIAGO
    ARDITO, FABRIZIO
    Fabrizio Ardito, viajero curioso y empedernido, te ofrece una guía práctica, honesta y llena de humor, con útiles consejos que te ayudarán a afrontar los desafíos de una travesía que te puede cambiar la vida. Un manual imprescindible para quienes sueñan con recorrer el camino más famoso del mundo... ¡pero sin morir en el intento! ...
    En stock

    15,00 €

    Comprar
  • BUSHCRAFT AVANZADO
    BUSHCRAFT AVANZADO
    CANTERBURY, DAVE
    Adéntrate más en la naturaleza con Dave Canterbury, autor de las guías de supervivencia de referenciaTras enseñarte los fundamentos en El ABC del bushcraft, Dave Canterbury te guía ahora hacia el siguiente nivel de autosuficiencia en la naturaleza. Bushcraft avanzado es un manual imprescindible para quienes desean sumergirse por completo en el entorno salvaje y dominar técnicas...
    En stock

    16,95 €

    Comprar
  • SAMURÁIS DE LA ESCALADA
    SAMURÁIS DE LA ESCALADA
    ANDÚJAR CARSÍ HIPPIE, JUAN JOSÉ
    Samuráis de la escalada propone una nueva forma de habitar el deporte, no solo física, sino también de desarrollo personal y social. Ofrece la oportunidad de aprender a refinar nuestras habilidades, revisarnos e indagar en ¿cómo queremos estar en el mundo?, ¿qué queremos reflejar en cada día de escalada o entreno?, ¿cuáles queremos que sean los valores y principios que nos impu...
    En stock

    20,00 €

    Comprar
  • TRATAMIENTO DE LESIONES PARA ESCALADORES
    TRATAMIENTO DE LESIONES PARA ESCALADORES
    CHRISTOPHERSEN, STIAN
    Este libro, que completa la saga iniciada por el manual de referencia La Biblia de la escalada, describe las lesiones más comunes que afectan a los escaladores y que el autor trata con frecuencia en su práctica como fisioterapeuta, examinando cómo pueden diagnosticarse y tratarse, pero también cómo podemos evitar que se produzcan. El libro está dividido en tres partes, con i...
    En stock

    24,00 €

    Comprar
  • SOBREVIU A LA MUNTANYA GLAÇADA
    SOBREVIU A LA MUNTANYA GLAÇADA
    HAWKINS, EMILY / FRESSON, RUBY
    * Fas un aterratge d'emergència i et perds a la muntanya. * Has de decidir quina ruta prens i amb quins perills t'enfrontes. Una decisió equivocada et pot abocar al desastre... * En aquest llibre joc ple d'aventures trobaràs nombroses opcions perquè puguis escollir quin camí agafes i també una Ruleta de la Supervivència desplegable per determinar si la teva tria ha estat encert...
    En stock

    28,00 €

    Comprar
  • SEGURIDAD Y PRIMEROS AUXILIOS EN BARRANCOS
    SEGURIDAD Y PRIMEROS AUXILIOS EN BARRANCOS
    SOTERAS, IÑIGO / BRANDAO, ANTONIO (COORD.)
    La práctica del barranquismo ha experimentado un notable aumento de popularidad en las últimas décadas en todo el mundo, lo que, en consecuencia, también ha incrementado el número de accidentes. Este deporte de aventura, que nos conecta estrechamente con la naturaleza —especialmente con el agua— y que posee un atractivo componente lúdico, puede convertirse en una actividad físi...
    En stock

    25,00 €

    Comprar
  • ESCALADA EN SOLITARIO AUTOASEGURADO
    ESCALADA EN SOLITARIO AUTOASEGURADO
    MURCIA AGUILERA, MÁXIMO
    La escalada en solitario autoasegurado, según la empresa que se acometa, siempre ha tenido un halo de heroicidad o de locura. Pero, gracias al desarrollo de técnicas y materiales y su adaptación por parte de muchos practicantes a lo largo de décadas, en la actualidad el margen de seguridad puede ser bastante amplio para escaladores con experiencia, conocimiento y sensatez. La e...
    En stock

    18,00 €

    Comprar
  • TRUCOS Y TÉCNICAS PARA IMPREVISTOS EN ESCALADA CLÁSICA
    TRUCOS Y TÉCNICAS PARA IMPREVISTOS EN ESCALADA CLÁSICA
    SANDOVAL, EWALDO
    ¿Alguna vez te has preguntado si realmente tienes las habilidades para salir de una situación complicada mientras escalas una vía clásica de varios largos? Si no lo has hecho, probablemente deberías hacerlo. Hay que tener presente que la escalada clásica se realiza sobre paredes limpias de seguros, lo que implica una mayor carga de aventura y riesgo. Además, las vías, por lo ge...
    En stock

    21,00 €

    Comprar
  • ¡EN RUTA!
    ¡EN RUTA!
    TAZZ, IRON
    Este libro ilustrado es la introducción perfecta para disfrutar del senderismo y la acampada con los mas pequeños. Explora 30 terrenos diversos, desde montañas nevadas hasta senderos costeros y antiguos bosques, y descubre la majestuosidad de la naturaleza con impresionantes ilustraciones a lo largo del libro. También está lleno de información práctica. Los jóvenes aventu...
    En stock

    19,95 €

    Comprar

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 Última