VENDAJE FUNCIONAL Y DE PROTECCION PARA LA ESCALADA

VENDAJE FUNCIONAL Y DE PROTECCION PARA LA ESCALADA

CAUDEVILLA POLO, SANTOS

12,00 €
IVA incluido
Editorial:
DESNIVEL
Año de edición:
2012
Materia:
Escalada
ISBN:
978-84-9829-264-0
EAN:
9788498292640
Páginas:
120
Idioma:
CASTELLA

Reunidos, descritos, explicados, un total 25 vendajes que facilitarán tus entrenamientos, te protegerán de lesiones y ayudarán a incrementar tu rendimiento, ya sea sobre el plafón o sobre la roca. Las técnicas descritas son las que más se suelen utilizar en la escalada, las más útiles, las más sencillas de realizar y las que requieren la menor cantidad de material. Todas ellas son de vendado adhesivo, mayoritariamente centradas en las extremidades superiores, y todos los vendajes están pensados para que te los puedas hacer tú mismo.

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