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  • FISIOLOGÍA DE LOS DEPORTES DE RESISTENCIA EN LA MONTAÑA
    FISIOLOGÍA DE LOS DEPORTES DE RESISTENCIA EN LA MONTAÑA
    FABIENNE DURAND Y KILIAN JORNET
    Esta obra didáctica es fruto de la colaboración entre Kilian Jornet, gran campeón de la resistencia en lugares de montaña, i Fabienne Durand, fisióloga del ejercicio apasionada por la montaña. El libro nos propone analizar los principales sistemas del organismo que participan del ejercicio, sus adaptaciones y sus límites en el contexto de la altitud. Se abordan problemas caract...
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  • 11 ROUTES IN L´ESCALA
    11 ROUTES IN L´ESCALA
    PERNAU, GABRIEL
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  • 11 ROUTES PAR L´ESCALA
    11 ROUTES PAR L´ESCALA
    PERNAU, GABRIEL
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  • 11 RUTAS POR L´ESCALA
    11 RUTAS POR L´ESCALA
    PERNAU, GABRIEL
    La guía que tenéis en vuestras manos os permitirá descubrir el término municipal de LEscala y sus alrededores a pie o en bicicleta a un ritmo tranquilo, haciendo un poco de ejercicio pero sin grandes exigencias físicas. Contiene once rutas: cuatro de ellas pueden realizarse tanto a pie como en bicicleta, otras cinco sólo han sido pensadas para recorrerlas pedaleando—excepto su ...
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