RESPIRE
TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN SENCILLAS PARA UNA VIDA MÁS TRANQUILA Y FELIZ

RESPIRE
Ficha Técnica
Editorial:
BLUME
Año de edición:
Materia
GUIAS MEDICINA
ISBN:
978-84-16965-70-0
EAN:
9788416965700
Páginas:
144
Disponibilidad:
En stock
Idioma:
CASTELLA

9,90 €
Comprar

La respiración es el origen y la inspiración de todo movimiento en la vida. Si respiramos bien, de una forma completa y profunda, estamos y funcionamos bien. Nuestra manera de respirar influye en todas las áreas de nuestra vida, desde nuestra salud física y mental hasta nuestro equilibrio emocional y bienestar. La capacidad de respuesta de nuestra respiración, así como nuestra consciencia de ella, son lo que nos permite progresar en la vida.

Cuando dejamos que la respiración completa y profunda fluya por nuestro cuerpo, iniciamos una reacción encaminada a un cambio positivo y saludable. Los beneficios de una respiración consciente, natural y profunda son globales y ayudan al cuerpo y la mente en todos los ámbitos.

Otros libros de GUIAS MEDICINA Ver todos

TRAVELLERS' HEALTH
CAPUTXINS I LES HERBES REMEIERES, ELS
FISIOTERAPIA EN DEPORTES DE MONTAÑA Y ESCALADA
GUÍA MÉDICA COMPLETA PARA CICLISTAS
SINDROMES CLASICOS MEDICINA TRADICIONAL CHINA