MEDITACION PASO A PASO, LA [BOLSILLO]

MEDITACION PASO A PASO, LA [BOLSILLO]

DALAI LAMA

8,95 €
IVA incluido
Editorial:
DEBOLSILLO
Año de edición:
2008
Materia:
Meditación
ISBN:
978-84-9793-377-3
EAN:
9788497933773
Páginas:
207
Idioma:
CASTELLA
Encuadernación:
BUTXACA / BOLSILLO

Su Santidad el Dalai Lama nos ofrece en estas páginas un comentario brillante de los libros de meditación más venerados en Tíbet: se trata de Las etapas de la meditación, un manual escrito por el maestro Kamalashila a principios del siglo IX. Tras insistir en la práctica de la compasión hacia todos los seres creados, el maestro nos llevará por el camino que cultiva la calma mental, don indispensable para aprender a orientarse en las tormentas de la vida, hasta llegar al despertar definitivo de la conciencia y al contacto íntimo con el ser. En una época que nos reclama cada vez más rapidez y eficacia, todos volveremos a encontrar en este libro ese sosiego tan deseado que nos reconcilia con la parte más honda de nuestro espíritu.

Otros libros de Meditación

Ver todos
  • MINDFULNESS AL CAMINAR
    BAKER, DOUGLAS
    El mindfulness o atención plena es un estado mental que consiste en observar tus pensamientos y acciones sin juzgarlos, mientras ocurren. Si bien tradicionalmente la meditación se hace en posición sentada, con los ojos cerrados y la atención centrada en la respiración, también hay una extensa tradición que realiza esta práctica caminando. Así que átate los cordones y prepárate ...
    En stock

    13,95 €

  • SURF Y LA MEDITACIÓN, EL
    BLEAKLEY, SAM
    Bleakley nos revela una aguda conciencia de lo que el mar puede decirnos sobre nuestro lugar en el mundo natural. Comparte lecciones vitales y filosóficas que abarcan desde los ciclos lunares y el surf fluvial hasta el taoísmo de la naturaleza. Un libro que podrán disfrutar tanto los surfistas como quienes no practican este deporte. ...
    En stock

    15,90 €

  • HO'OPONOPONO PARA TODOS LOS DIAS
    HURTADO-GRACIET, MARIA-ELISA
    Ho?oponopono es una palabra hawaiana que puede traducirse como «poner las cosas en orden» o «restablecer el equilibrio». El ho?oponopono que presentamos en este libro es una versión actualizada de una tradición ancestral, vinculada al perdón y a la reconciliación, de los antiguos hawaianos. Cuidadosamente editado, será tu compañero a cada instante y te ayudará a impregnarte de ...
    En stock

    12,95 €

  • TÉCNICAS DE MEDITACIÓN DEL MUNDO
    En la actualidad vivimos sometidos a un ritmo de vida en el que se necesitan momentos de relajación para aliviar el estrés. Cada vez son más quienes buscan aprender a meditar para dotar sus vidas de un mayor equilibrio. La presente obra explica qué es la meditación, cuáles son sus principales beneficios y cómo se practica en el mundo. Incluye también una selección de los princi...
    En stock

    12,95 €

  • ÁRBOL DEL YOGA, EL
    IYENGAR, B.K.S.
    El libro más claro, conciso e iluminador acerca del Yoga, tanto en su vertiente más filosófica, como en su lado más práctico. El reconocido maestro Iyengar nos habla de cómo el Yoga afronta temas de salud, de amor, de la muerte, de experiencia mística, de los maestros y de la enseñanza. Un libro imprescindible tanto para los practicantes del Yoga como para aquéllos que simpleme...
    En stock

    14,00 €

  • MEDITACIONES PARA OCCIDENTALES
    COLOMER, JORDI
    Meditar no es una moda. Se ha convertido ya en un estilo de vida, en una manera de combatir el estrés y la angustia que nuestro día a día nos genera. Jordi Colomer nos explica que «todos los caminos llevan a Roma». Muchas son las técnicas que pueden ayudarnos a ser más conscientes de nosotros mismos y de todo lo que nos rodea; a estar más conectados con el mundo exterior e inte...
    En stock

    16,00 €

Otros libros del autor

Ver todos
  • MENTE DESPIERTA, LA
    DALAI LAMA
    Por primera vez, el Dalái Lama presenta al público general una visión en conjunto de las enseñanzas más importantes del budismo. Quizá la principal diferencia del budismo y las demás religiones del mundo radique en su original comprensión del núcleo de nuestra identidad.  La existencia de un alma o un "yo", que es un aspecto esencial al hinduismo, el cristianismo o el isl...
    Sin stock, disponible en breve

    15,00 €

  • SOBRE LA FELICIDAD, LA VIDA Y COMO VIVIR [BOLSILLO]
    DALAI LAMA
    En este libro se recogen las conversaciones que, durante más de veinticinco años, ha mantenido el Dalai Lama con uno de sus más queridos discípulos. En ellas Su Santidad muestra todas sus facetas: mentor personal, maestro en lo divino, líder terrenal, de embajador del Tíbet, filósofo abierto al mundo, hombre versado en la sabiduría milenaria del budismo, experto en meditación# ...
    Sin stock, disponible en breve

    8,95 €

  • MI BIOGRAFIA ESPIRITUAL
    DALAI LAMA
    A cargo de Sofia Stril-ReverCuando ya se han cumplido cincuenta años de su exilio y setenta de su entronización, el Dalai Lama decide compartir con nosotros su biografía espiritual: relata los recuerdos de su infancia con la misma naturalidad que las anécdotas de sus vidas anteriores, evoca a sus trece predecesores en un momento en el que reflexiona sobre su sucesión y analiza ...
    Sin stock, disponible en breve

    16,00 €

  • SIETE PASOS HACIA EL AMOR, LOS [BOLSILLO]
    DALAI LAMA
    ABRAMOS NUESTROS CORAZONES Y NUESTRAS MENTES A UN AMOR SIN LIMITES ..En un proceso escalonado en siete pasos, el Dalai Lama nos enseña a ampliar el concepto del amor hasta convertirlo en la quintaesencia de la alegría y la satisfacción personal. Despojarnos de los prejuicios, volcarnos en los demás desde la compasión y dejar atrás los convencionalismos: así alcanzaremos la au...
    Sin stock, disponible en breve

    8,95 €

  • CONOCETE A TI MISMO TAL COMO REALMENTE ERES [BOLSILLO]
    DALAI LAMA
    El Dalai Lama, el líder budista más conocido y respetado, y Premio Nobel de la Paz, enseña en esta obra a reconocer las nociones equivocadas que tenemos de nosotros mismos para abordar la realidad desde una perspectiva más certera y humana. Como las dos alas de un pájaro, el amor y el conocimiento interior trabajan juntos para llevarnos a la iluminación. Con anécdotas perso...
    Sin stock, disponible en breve

    8,95 €

  • CON EL CORAZON ABIERTO [BOLSILLO]
    DALAI LAMA
    Siempre humilde pero constantemente inspirador, el Dalai Lama parte del supuesto de que, en lo más profundo de nuestro ser, todos deseamos la felicidad. Y nos recuerda que para ser felices lo importante es fomentar los aspectos positivos y útiles de cada uno de nosotros a la par que atenuamos los negativos. La mejor manera de hacerlo, afirma, es cultivando la compasión. Su ...
    Sin stock, disponible en breve

    6,95 €