CONTEMPLAR

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UN DIARIO PARA DIBUJAR TU MUNDO POR DENTRO Y POR FUERA

NOLTING, MIA

15,90 €
IVA incluido
Editorial:
AGUILAR
Año de edición:
2024
Materia:
Diarios
ISBN:
978-84-03-52159-9
EAN:
9788403521599
Páginas:
208
Idioma:
CASTELLA

Dibuja tu mundo por fuera y por dentro. Un diario creativo para ver la belleza de la vida cotidiana, momento a momento. Con el ajetreo cotidiano puede ser difícil estar de verdad en el presente. Este diario te invita a hacer justo eso. Repleto de ejercicios sencillos que te animan a observar, pintar y reflejar tu mundo mientras se desarrolla a tu alrededor, este compañero creativo te ofrece ejercicios para practicar tu atención plena, pinceladas de arteterapia y sencilla y pura diversión. En el ajetreo de la vida cotidiana, puede resultar difícil reducir la velocidad y estar presente. ¡Deja el teléfono, coge un bolígrafo y sintoniza con el ahora!

15,90 €
IVA incluido

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