YOGA FÁCIL

YOGA FÁCIL
ebook
Ficha Técnica
ISBN:
978-84-9118-160-6
EAN:
9788491181606
Páginas:
144
Formato:
ePub Fixed Layout
Derechos eBook:
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La práctica del yoga es accesible para cualquiera: es suficiente con una esterilla, un espacio tranquilo y ganas de mejorar la propia salud. Con este libro aprenderás sesiones de asanas y técnicas de respiración para mantener tu organismo en un excelente estado de funcionamiento. Consigue una mente en calma en un cuerpo relajado, flexible y fuerte gracias al yoga.

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