TODAVÍA PUEDO
QUEDAN MUCHAS COSAS POR VIVIR

TODAVÍA PUEDO
ebook
Ficha Técnica
ISBN:
978-84-670-5180-3
EAN:
9788467051803
Derechos eBook:
Imprimible: Prohibido.
Copiar/pegar: Prohibido.
Compartir: 6 dispositivos permitidos.
DRM
Si
Colección:
FUERA DE COLECCIÓN

10,99 €

José María Carrascal se mantiene en plena forma física e intelectual a sus 87 años. ¿Cómo lo ha conseguido? En este libro expone los factores que para él son clave para alcanzar la longevidad en plenitud de facultades: la genética; el ejercicio, tanto físico como mental; cuidar la dieta, y, tan importante o más, la actitud de uno ante el mundo: pensar en todo lo que nos queda por hacer y descubrir y estar dispuestos a conseguirlo en lugar de mirar atrás y lamentarnos por el paso del tiempo.

Otros libros del autor Ver todos

ESPAÑA: LA REVOLUCIÓN PENDIENTE (1808 - 2016)
ebook
LA HISTORIA DE ESPAÑA QUE NO NOS CONTARON
ebook
EL MUNDO VISTO A LOS 80 AÑOS
ebook
JUBILACIÓN PARA DUMMIES
ebook