RIESGOS DEL EJERCICIO

RIESGOS DEL EJERCICIO
ebook
Ficha Técnica
ISBN:
978-84-9969-546-4
EAN:
9788499695464
Páginas:
18
Derechos eBook:
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DRM
Si

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Definiciones y aspectos conceptuales. Riesgos derivados del marco en el que se realiza el ejercicio: falta de panificación, ausencia de normas higiénico-dietéticas, ignorar las condiciones climáticas. Riesgos derivados del mal uso del ejercicio: adicción al ejercicio. Riesgos en poblaciones específicas: infancia y juventud, mujeres y actividad física, asma, depresión y estrés, diabetes, tercera edad. Seguridad y prevención en la práctica de ejercicio. Ejercicios desaconsejados y mitos sobre actividad física. Conclusiones.