RECUPERO MI CONCENTRACIÓN
12 SEMANAS PARA CENTRAR TU ATENCIÓN

RECUPERO MI CONCENTRACIÓN
ebook
Ficha Técnica
ISBN:
978-84-17180-32-4
EAN:
9788417180324
Páginas:
128
Derechos eBook:
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DRM
Si

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Concentrarse es conducir tus pensamientos y cuerpo como desees. ¿Tienes pensamientos a granel que te asaltan y no logras controlarlos en el momento adecuado?En la universidad, la escuela secundaria o en otras actividades, ¿tienes alguna dificultad para permanecer atento a tu tarea?Este libro te ayudará, gracias a múltiples consejos, a encontrar la calma necesaria para canalizar tu energía y priorizar tus proyectos. Los mecanismos de concentración son simples, sólo hay que familiarizarse con ellos para practicarlos durante toda la vida.