MENJA BÉ. JUGA MILLOR

MENJA BÉ. JUGA MILLOR
ebook
Ficha Técnica
ISBN:
978-84-17208-68-4
EAN:
9788417208684
Formato:
Epublication content package
Derechos eBook:
Compartir: 6 dispositivos permitidos.
30% permitido.
DRM
Si
Idioma:
CATALA

9,99 €
Comprar

L'alimentació és important en totes les etapes de la vida, però especialment durant la infància, adolescència i joventut. Les necessitats nutricionals, ja de per si importants, es tornen exigents quan es practica algun esport. A més, en l'esport es poden aconseguir molt bons resultats gràcies a l'alimentació, però si està mal orientada, provoca una disminució del rendiment o molèsties gastrointestinals per errors en la planificació o en el tipus d'aliments.
En aquesta guia pràctica els pares dels petits i joves esportistes descobriran quins aliments són els més adequats i quins han d'evitar, així com una gran varietat de receptes i la forma correcta de planificar els menús diaris i els de dies de màxim rendiment, com entrenaments, competicions i altres activitats

Otros libros del autor Ver todos

COME BIEN. JUEGA MEJOR
ebook
KALE
ebook