EL EFECTO PUNTO CIEGO
CÓMO DETENER EL SUFRIMIENTO EMOCIONAL

EL EFECTO PUNTO CIEGO
ebook
Ficha Técnica
ISBN:
978-84-08-21022-1
EAN:
9788408210221
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Si
Colección:
AUTOAYUDA Y SUPERACIÓN

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¿Qué pasaría si pudieras ver las creencias, las emociones y los filtros de percepción que conforman tu vida? A muchos de nosotros, esto nos provoca miedo e intriga a la vez. Pero si lo exploras con amabilidad y curiosidad, puede ser el esfuerzo que más te cambie la vida. A través de investigaciones emergentes en los campos de la psicología y la neurociencia, historias personales y muchos ejercicios y prácticas guiadas, este libro te ayudará a entender cómo adquirimos puntos ciegos perceptuales, emocionales y cognitivos, cómo los podemos sacar a la luz y cómo trabajar con ese nuevo conocimiento.