- Editorial:
- LUNWERG
- Any d'edició:
- 2018
- ISBN:
- 978-84-16890-46-0
- EAN:
- 9788416890460
- Pàgines:
- 160
- Idioma:
- CASTELLA
DIETA BAJA EN CARBOHIDRATOS
68 RECETAS PARA MANTENERTE EN FORMA
Una nueva forma de alimentarte que te hará disfrutar de las ventajas de una dieta baja en glúcidos: disminución de la sensación de hambre, nivel de insulina controlado y pérdida de peso. Apuesta por carnes, mariscos, huevos y verduras frescas, y disfruta de recetas variadas y sabrosas que te permitirán cambiar tus hábitos sin sacrificios a la vez que te alimentas de forma equilibrada y sana. El libro incluye un planificador de menús para que te organices mejor y puedas arrancar este nuevo régimen con buen pie y el mínimo esfuerzo.