DIETA BAJA EN CARBOHIDRATOS

DIETA BAJA EN CARBOHIDRATOS

68 RECETAS PARA MANTENERTE EN FORMA

AMELIA WASILIEV

11,95 €
IVA inclòs
Editorial:
LUNWERG
Any d'edició:
2018
ISBN:
978-84-16890-46-0
EAN:
9788416890460
Pàgines:
160
Idioma:
CASTELLA

Una nueva forma de alimentarte que te hará disfrutar de las ventajas de una dieta baja en glúcidos: disminución de la sensación de hambre, nivel de insulina controlado y pérdida de peso. Apuesta por carnes, mariscos, huevos y verduras frescas, y disfruta de recetas variadas y sabrosas que te permitirán cambiar tus hábitos sin sacrificios a la vez que te alimentas de forma equilibrada y sana. El libro incluye un planificador de menús para que te organices mejor y puedas arrancar este nuevo régimen con buen pie y el mínimo esfuerzo.