VEGGIE
COMER VEGETARIANO ES MUY SABROSO
ebook
- Ficha Técnica
- ISBN:
- 978-84-17180-89-8
- EAN:
- 9788417180898
- Pàgines:
- 96
- Derechos eBook:
- Compartir: 6 dispositivos permitidos.
- DRM
- Si
¡Todo lo necesario para comer vegetariano y estar bien nutrido!
Hay aun quien cree que no se puede comer vegetariano y estar equilibrado al mismo tiempo y que solo las proteínas animales evitan las deficiencias nutricionales. Aprende a sustituir la carne y el pescado de tu plato y reemplázalos con proteínas de alta calidad sin ningún riesgo de deficiencia o aumento de peso Helene Defretin da todos los consejos para comer vegetariano y equilibrado, para respetar las necesidades nutricionales de cada uno y comer sabroso. ¡Todo esto mientras te diviertes!Aquí aprenderás a:
? Seleccione los mejores alimentos para comer balanceado y evitar deficiencias.
? Preparar menús vegetarianos para cada ocasión.
? Recetas 100% sanas y ultra saludables.
