LA AVENTURA DE CORRER DESCALZO

LA AVENTURA DE CORRER DESCALZO
Ficha Técnica
Editorial:
DESNIVEL
Año de edición:
Materia
NARRATIVA DEPORTES VARIOS (CORRER...)
ISBN:
978-84-9829-295-4
EAN:
9788498292954
Páginas:
143
Disponibilidad:
En stock
Idioma:
CASTELLA

16,00 €
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La aventura de correr descalzo relata una experiencia de liberación de un corredor atenazado durante años por las lesiones. Un buen día, Emilio el autor decide colgar las zapatillas de correr y embarcarse en el aprendizaje enriquecedor sobre todo lo que rodea al mundo del descalcismo o barefoot. Sorprendentemente, los dolor es de las viejas lesiones desaparecen y sus pies desnudos le permiten recuperar de nuevo la pasión por correr.Correr descalzo supone entrar en un terreno desconocido pero a la vez lleno de enormes posibilidades y de nuevas sensaciones. El autor, nos transmite toda su experiencia, y así, desde la introducción al minimalismo, con el uso de calzado no amortiguado, hasta la transición al descalcismo, se narran todos los pros y contras que el propio autor encontró y compartió con otros corredores en las mismas circunstancias.Este libro es un viaje en el que los pies se convierten en los auténticos protagonistas para abrirnos los ojos a una realidad tan natural como fascinante ¡El mundo a tus pies!

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