CÓRRER SENSE LESIONAR-SE
LES CLAUS PER ACONSEGUIR-HO

CÓRRER SENSE LESIONAR-SE
Ficha Técnica
Editorial:
COSSETANIA EDICIONS
Año de edición:
Materia
TECNICAS DEPORTES VARIOS (CORRER...)
ISBN:
978-84-9034-365-4
EAN:
9788490343654
Páginas:
224
Disponibilidad:
En stock
Idioma:
CATALA

16,50 €
Comprar

En les pàgines d'aquest llibre l'autora posa a l'abast dels runners informacions pràctiques per reduir al màxim el risc de lesions i, en cas d'estar ja lesionat, poder evitar una nova lesió.
Córrer forma part de la vida de moltes persones, sigui per evadir-se o per sumar salut, però sabem córrer? Per la seva "suposada" facilitat en la pràctica, són molts els qui surten a córrer sense estar preparats i això és un factor directament relacionat amb el risc de lesionar- se. L'anatomia, la superfície o la tècnica poden ser altres factors.
L'obra va dirigida als qui volen anar una mica més enllà i conèixer des d'un punt de vista mèdic però divulgatiu el món de les lesions del running.

Otros libros del autor Ver todos

CANVIA DE VIDA, POSA'T A CORRER
CANVIA DE VIDA, POSA'T A CÓRRER [BUTXACA]

Otros libros de TECNICAS DEPORTES VARIOS (CORRER...) Ver todos

RUNNER'S
MENJAR PER CÓRRER
COMER PARA CORRER
POR QUE CORREMOS?
CANVIA DE VIDA, POSA'T A CORRER