COMENÇA A CORRER I NO PARIS

COMENÇA A CORRER I NO PARIS
Ficha Técnica
Editorial:
COSSETANIA EDICIONS
Año de edición:
Materia
NARRATIVA DEPORTES VARIOS (CORRER...)
ISBN:
978-84-9034-015-8
EAN:
9788490340158
Páginas:
118
Disponibilidad:
En stock
Idioma:
CATALA

12,60 €
Comprar

Per fi una guia per als corredors aficionats escrita per un aficionat. Amb més de 15 anys d’experiència i molt bons resultats en l’àmbit amateur, l’autor construeix de manera amena, fàcil, entretinguda i planera, una guia per a aquelles persones que volen començar a córrer i no saben com fer-ho, o bé que ho han fet fa relativament poc i volen millorar. Partint de la base que córrer és fàcil i ho pot fer tothom, Pere Gomés ens explica fets, anècdotes, entrenaments, curses i experiències personals conduïdes de manera pràctica fins a desenvolupar un mètode per a cada lector, ja que se’l podrà adaptar a les seves necessitats, moments de forma i disponibilitat de temps, però millorarà de manera clara si segueix els consells que en aquest llibre se li donen. Com diu l’autor, un llibre de “tauleta de nit” perfecte per a tots els corredors aficionats però que s’ha de llegir i posar en pràctica cada dia després!

Otros libros de NARRATIVA DEPORTES VARIOS (CORRER...) Ver todos

FEMENINO SIN LIMITES
CÓRRER O MORIR (ED. ESPECIAL)
CON LOS PIES EN LA SIERRA
¡CORRE!
TU TAMBÉ POTS