TU PLAN ENFORMA
RECETAS Y ENTRENAMIENTOS PARA UNA VIDA SALUDABLE

TU PLAN ENFORMA
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Ficha Técnica
ISBN:
978-84-270-4277-3
EAN:
9788427042773
Derechos eBook:
Imprimible: Prohibido.
Copiar/pegar: Prohibido.
Compartir: 6 dispositivos permitidos.
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Colección:
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7,99 €

Unos quieren perder peso, otros sueñan con quitarse el flotador y marcar sus abdominales, a otros en cambio, les preocupa eliminar la celulitis y tonificar sus piernas? Somos diferentes con objetivos distintos.

¿Tienes un objetivo?

Aquí tienes TU PLAN ENFORMA

Muchos son los conceptos sobre alimentación y entrenamiento que rondan en tu cabeza, sin embargo se hace difícil aterrizar todas esas ideas en un plan personalizado orientado a tu objetivo. Con este libro Amaya Fitness pone en tus manos todo lo que necesitas para diseñar tu plan.

Además incluye fáciles, sabrosas y nutritivas recetas que te harán perder el miedo a la cocina. Las mejores rutinas y ejercicios con los que lograrás dar forma a tu silueta y tener el cuerpo que siempre has deseado.

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POR FIN VAS A PONERTE EN FORMA
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