RELÁJESE. LOS 7 PARADIGMAS PARA LIBERARSE DEL ESTRÉS
DE LA GENTE ALTAMENTE EFECTIVA

RELÁJESE. LOS 7 PARADIGMAS PARA LIBERARSE DEL ESTRÉS
ebook
Ficha Técnica
ISBN:
978-84-493-3008-7
EAN:
9788449330087
Derechos eBook:
Imprimible: Prohibido.
Copiar/pegar: Prohibido.
Compartir: 6 dispositivos permitidos.
DRM
Si
Colección:
BIBLIOTECA COVEY

5,99 €

El objetivo de este libro va mucho más allá de ayudarnos a gestionar nuestro estrés. Con un estilo claro y accesible, los autores nos explican las raíces de esta patología cotidiana que aqueja a gran número de personas y, basándose en Los 7 principios de la gente altamente efectiva, de Stephen R. Covey,  nos proporcionan las pautas necesarias para que podamos identificar las causas de nuestro estrés y a eliminarlo por completo  de nuestras vidas.