BIOPSICOLOGÍA YOGA

BIOPSICOLOGÍA YOGA
ebook
Ficha Técnica
ISBN:
978-84-943005-5-4
EAN:
9788494300554
Derechos eBook:
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Copiar/pegar: Prohibido.
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Si

9,49 €

Una introducción basada en el libro ?Psicología del Yoga? de Shii Shrii Ánandamúrti, y otros textos de sus enseñanzas que explican las prácticas correspondientes para equilibrar el cuerpo, la mente y el espíritu. La ciencia de Biopsicología describe cómo las tendencias mentales afectan los cakras y las glándulas. Afirma que a través de las posturas de yoga, una respiración adecuada, una alimentación sana, y meditación profunda, es posible lograr un equilibrio en todas las esferas de nuestra existencia. Con la transformación mental cambian las propensiones y con esta la genética. Cuanto más evoluciona la mente, más complejo es el sistema y por eso las prácticas yóguicas son necesarias.