3 Resultados
eva ferrer vidal barraquer Eliminar filtro Quitar filtros
  • CÓRRER SENSE LESIONAR-SE
    FERRER VIDAL-BARRAQUER, EVA
    En les pàgines d'aquest llibre l'autora posa a l'abast dels runners informacions pràctiques per reduir al màxim el risc de lesions i, en cas d'estar ja lesionat, poder evitar una nova lesió. Córrer forma part de la vida de moltes persones, sigui per evadir-se o per sumar salut, però sabem córrer? Per la seva "suposada" facilitat en la pràctica, són molts els qui surten a córre...
    Sin stock, consultar disponibilidad

    16,50 €

  • CANVIA DE VIDA, POSA'T A CORRER
    FERRER VIDAL-BARRAQUER, EVA
    Sin stock, consultar disponibilidad

    17,00 €

  • CANVIA DE VIDA, POSA'T A CÓRRER [BUTXACA]
    FERRER VIDAL-BARRAQUER, EVA
    Avui en dia córrer està de moda: s'ha convertit en hàbit, en teràpia o simplement en plaer. Moltes persones hi dediquen bona part del seu temps lliure. Però, ho fem de la manera més adequada? Córrer, és convenient per a mi? Com puc millorar la meva tècnica? Quina distància i quin ritme he d'assolir? Quins beneficis físics i psicològics aporta a la meva salut? Mitjançant explica...
    Sin stock, consultar disponibilidad

    9,95 €